首推笔记被情绪掌控的人，就像是被命运之手可以随意戏弄的“小丑”，当你情绪冲动的时候，就像蒙着眼睛、被人推着做出了选择，等到冷静下来时，后悔不已。
而情绪稳定的人，遇事淡定，他们深知情绪化解决不了任何问题，不放纵自己的愤怒，也不任由自己消沉萎靡，能更积极、更主动地投入生活中。
曾记得一则触目惊心的新闻，一名35岁的湖南女人，在离婚第二天，因为和前夫在电话里激烈地争吵，挂下电话后，仍然怒气冲冲，竟然把身边4岁的小儿子从窗台扔了下去。
那可是4楼啊，扔下去会死人的，而这位暴怒之下的妈妈，早已失去了理智和正常的判断，变成了一个可怕的魔鬼。
还好，小孩坠楼时先碰上一根电线杆，然后落在了一楼一排泡沫盒子上，没有生命危险，福大命大。
据后来的知情人说，这位妈妈因为抚养权和前夫吵了起来，因为没谈拢，盛怒之下，就要把身边的小儿子扔出，还要把大儿子也扔下去，完全无视大儿子令人心碎的哭喊声："不要，妈妈，不要，妈妈。“
最后，紧急赶来的前夫救下了大儿子。
这场家庭悲剧，深刻地反映了人一旦被情绪掌控，是件多么可怕的事情。
喜怒哀乐人人都有，愤怒、生气、悲伤也是人之常情，我们可以允许任何一种情绪出现，但不能放任情绪充斥头脑，控制我们的一言一行。
能解离情绪的人，才能真正成为自己命运的主人。
什么才是内心的主人呢？你自己才是内心的主人，这个自己应该是有觉知的情况下，当你没有觉知的时候，你还会掉回到情绪的黑洞，不断放大的念头中去。
你是否有这种的感受：
生活中，经常出现莫名的慌乱，内心焦灼，总觉得有什么事情没完成，但又不知道是什么；
经常发怒，怒气指向很多人，有时也指向自己；
情绪失落，有抑郁倾向；
事业顺利，生活舒适，但是没有一点幸福感；
情绪是一种指示器和驱动器。它是提醒我们哪里有问题，但它不应该是我们人生的决定者。
为了让更多人能够摆脱情绪之苦，我们特地开设了线上课程：解离情绪的终极方法—七天情绪体验课。
本课程将从更大的潜意识维度，让你理解情绪对命运的多重影响，也是一个新手的情绪入门课，上过其他情绪课程的学员可以作为知识补充。
从情绪之苦中摆脱出来，回归内心的安宁与平静，这堂七天情绪体验课，将会带你遇见一个更好的自己。
