夫妻之间没有了信任怎么办（夫妻之间怎样恢复信任）

　　一、夫妻之间怎样恢复信任感

1、婚姻当中要学会包容对方，其实两个人之间有信任感也要学会包容，既然爱一个人那么就要包容他的一切，不管是优点还是缺点，你都要去包容。当看到对方身上缺点之后，要多想想他的优点。

2、不要做对不起双方的事，不管两个人之间的信任感怎么样，都不要隐藏一些事，夫妻之间不管是好的事情还是不好的事情，都要学会去坦诚，这样信任感才不会缺失。

3、两个人之间如果要修复信任感，这个时候就要学会承担责任，在一些事情上要学会承担某部分责任，不要把什么事情都推给对方。

4、不要忽略对方的感受，在遇到世界上要多站在对方的角度看待问题，这样两个人就不会争吵。当你忽略了对方感受之后，那么就会引起对方的猜疑。

　　二、失去信任的婚姻谁最累呢

其实失去信任的婚姻当中，两个人都很累，这个时候两个人之间的相处模式有了变化，双方都猜疑对方，那么这段感情是非常累的，不管是谁都会觉得在这个婚姻当中变得越来越累。这个时候两个人也没有什么交流，在一段婚姻当中没有了交流，就会感觉到很疲惫，慢慢两个人的感情就会越来越淡。所以说失去信任的婚姻两个人都会感觉到很累。

两个人的感情本来就建立在相互信任的基础之上，都没有了信任那么就会出现很多矛盾，那夫妻之间怎样恢复信任感呢?想要修复两个人之间的信任感，就要多为对方考虑，做一件事情之前要站在对方的角度看问题，不要总是主观的去判断一件事情的谁对谁错。有时候两个人遇见问题之前要感受对方的难处，如果你站在他的位置上，是不是也会这样选择，这是非常重要的一点，并且在婚姻当中要多多包容包容对方，就是给彼此之间的感情增加信任感。所以生活当中要多为对方考虑，在做一件事情之前，想想对方会不会喜欢，或者是对方，是不是也是这样认为的，两个人最好要有交流交流，是感情当中的桥梁，没有交流的婚姻就无从谈信任。