首推笔记现实中，有很多“坑”，我们眼睛看到了可以避开，以防止身体受到伤害，同样在我们的“心理”之中，也有很多“坑”，这些坑我们用眼睛是看不到的，如果一不小心掉进去，甚至比现实中的“坑”摔的更惨，我们不是经常说：“好了伤疤忘了疼”，一个人身上的伤会随着时间的流逝可以愈合，而心理上的创伤却会伴随着我们的一生。
心理陷阱一：破罐破摔
有些人喜欢像追求艺术一样，在生活及工作中事事追求完美，更甚者如果一件事情不能做到完美，宁愿全部毁掉（即破罐破摔），但生活不是艺术，不可能事事完美，事事顺心，这也可以理解为是艺术的另外一种展现形式（即残缺艺术）。
生活中这样的例子很多，古人有一句话告诫人们：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，不要看不上小善，小善做得多了也就变成了大善；更不要忽略生活中的小恶，小恶做得多了也就变成了大恶，就犹如千里之堤毁于蚁穴，小的过失如果不及时的改正，就会遭至大的灾祸。
和‘破罐破摔’相对应的是‘破釜沉舟’，虽然在同一种困境之中，前者是自我放弃，自甘堕落，而后者却是在不断的与命运作斗争，对与后者来说，最终的结果无论成败，他们都是生活的胜利者（自强不息）。
闫明老师是中国著名领导力、管理专家
心理陷阱二：安于现状
无论是事业或生活，都有一个同样的道理，即不进则退。心态就像是骑自行车一样，如果你不前进，还想保持平衡，是不可能的，这就是说，即使你什么都不做，如果不前进，你也很难保持良好的心态。
当事情顺利时，一定要乘胜追击，争取更大的胜利，不要沉迷或满足于当下取得的成果，因为有一种陷阱，叫做安逸。我经常说：“人没有吃不了的苦，只有享不了的福”，一个人再苦再累，人只要那一口气还在，就能顶过去，也正是有了这些磨难，才成就了你坚强的意志品质；反而是那些福，更容易让一个人麻痹大意，失去斗志，这也是为什么有些人没有倒在硝烟炮灰之下，反而被糖衣炮弹所击倒的原由。
人没有远虑必有近忧，安于现状，不思进取，就像有一些人一辈子都在生存线上挣扎，没有饭吃的时候，努力工作，一旦有饭吃了，就安逸享乐，这样的人注定平庸劳苦一生。
闫明老师是中国著名领导力、管理专家
心理陷阱三：被情所困
一个人没有独立的人格，就不会拥有自由选择的权利。
‘情关’是每一个人需要面对的，也最容易让一个人迷失自我。爱情、亲情、友情、兄弟情等等，在情感的世界里，是美好的，也是痛苦的，但无论如何都不要失去自己，失去自我的爱也就失去了它原有的味道。
学会给自己一点时间和空间，建立自我的独立人格，你才不会轻易的被环境所干扰，受制于名利，受制于他人眼中的自己，建立自我你才会拥有自由选择的权利，你的心才会通明自在。
